6月の親子でヨガ(*‘ω‘ *)



6月の親子でヨガ(*‘ω‘ *)

20日は、「親子でヨガ」を行いました(*’ω’*)

子供達もママの上に乗ったり、ママの体をよじ登ったり。。。立派な負荷になって、ママの運動強化をお手伝いしてました

(=゚ω゚)ノ

今回も、丁寧にご指導くださり、みんな、スッキリ大満足でした♡

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